أطباق_صحية

محتويات ١ المسقعة ١.١ المسقعة للرجيم ١.٢ مسقعة بالشاورما للرجيم ١.٣ مسقعة بالزبيب للرجيم المسقعة تُعتبر المسقعة من الأكلات الفلسطينية القديمة التي اشتهرت في العالم… اقرأ المزيد »طريقة المسقعة للرجيم 2024

اللبن بالبيض يعتبر اللبن بالبيض من أفضل المواد الطبيعيّة التي يتمّ وصفها للعديد من الأشخاص كأحد الوصفات الغذائيّة الرئيسيّة التي تحتوي على نسبة عالية من… اقرأ المزيد »فوائد اللبن بالبيض 2024

الطحال خلق الله أجسام الكائنات الحية بشكل عام وجسم الإنسان بشكل خاص ضمن نظام محكم ومتكامل بصورة دقيقة ومدروسة تقوم على أساس وجود مجموعة من… اقرأ المزيد »فوائد الطحال 2024

محتويات ١ طبخ السبانخ بطريقة صحية ٢ شوربة الحمص والسبانخ ٢.١ المكوّنات ٢.٢ طريقة التحضير ٣ السبانخ بالزيت ٣.١ المكوّنات ٣.٢ مكوّنات التزيين ٣.٣ طريقة… اقرأ المزيد »طبخ السبانخ بطريقة صحية 2024

البروكلي البروكلي هوَ من النباتات الخضراء التابعة لعائلة الكرنب، ويأتي هذا المُسمّى من اللغة الإيطالية ويعني “الملفوف المُزهر”. في الدول العربيّة يتم استخدام القرنبيط في… اقرأ المزيد »كيف؟ تطبخ البروكلي 2024

محتويات ١ سلطة الجزر والملفوف ١.١ المكونات ١.٢ طريقة التحضير ٢ سلطة الجزر والملفوف الكريمية ٢.١ المكونات ٢.٢ طريقة التحضير ٣ سلطة الجزر والملفوف طبقات… اقرأ المزيد »سلطة الجزر والملفوف 2024

طريقة عمل الانشون _ في الآونة الأخيرة كثر الطلب على اللانشون ، خاصة من قبل الصغار ، فهم يعدونه وجبتهم المفضلة ، لطعمه اللذيذ ولتوفره… اقرأ المزيد »طريقة تحضير وصفة اللانشون 2024

عمل خضار بالبشاميل إنّ صلصة البشاميل من الصلصات الفرنسيّة المشهورة في جميع أنحاء العالم وهذا لطعمها اللّذيذ واستعمالاتها المتنوّعة، يمكن تحضير هذه الصّلصة مع المعكرونة… اقرأ المزيد »طبخ خضار بالبشاميل 2024

محتويات ١ أكلات خفيفة وسريعة التحضير ٢ محشي الفلفل الرومي ٢.١ المكونات ٢.٢ طريقة التحضير ٣ الفطيرة الإيطالية ٣.١ المكونات ٣.٢ طريقة التحضير ٤ أومليت… اقرأ المزيد »اكلات خفيفة وسريعة التحضير 2024